En Sıcak Konular
Sesi kısılan adayları 10 doktor önerisi
20 Mart 2009 11:09 tsiSeçimler yaklaştıkça liderler günün önemli kısmını konuşarak geçiriyor ve kapı kapı dolaşarak oy istiyor.
Mahalle muhtar adayı, belediye başkanı, il genel meclisi adayları ve siyasi parti temsilcisi hatipler her gün yüzlerce insanımıza hitap etmektedir. Özellikle yerel ve ulusal liderler ses ve konuşma kapasitelerini olması gerekenden daha fazla zorlamaktadır. Bu nedenle politikacılarımızın sesi sık sık kısılmakta, seçimden sonra bir süre ses ve gırtlak sorunu yaşamaktadırlar.
"Seçimlere yaklaşıldıkça görsel medyada parti liderlerimizin sesini her geçen gün biraz daha pürüzlü olarak dinlemekteyiz" diyen Malatya İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi KBB Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ahmet Kızılay, şu önerilerin siyasetçilerin sesini korumasına yardım edeceğini umuyor.
Liderlerimiz sesini iyi, etkili ve sürekli kullanması için neler yapmalı?
• Bol su için
• Sürekli konuşan liderler saat başı 10–15 dakika tamamen susun sesinizi dinlendirin
• Telefon görüşmelerini azaltın ve kısaltın
• Gürültülü ortamlarda konuşmayın, gürültünün durmasını bekleyin
• Küçük salonlarda bile mikrofonla konuşmayı tercih edin
• Sigara ve alkolden kesinlikle uzak durun
• Çay, kahve ve gazlı içecekleri fazla tüketmeyin
• Yemeklere dikkat! Ağır ve yağlı yemeklerden kaçının
• Burnunuz tıkalı olmasın. Gerekirse burun açıcı sprey kullanın
• Boğazınızı kazır tarzda temizlemeyin, öksürük ve reflü varsa tıbbi yardım alın
haber7
Bu haber 522 defa okundu.
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yorumlar
+ Yorum Ekle