Şehir hayatı çocukları da hasta ediyor!

0 0 0000 00:00 tsi
Kırmızı yanaklı gürbüz çocukların yerini soluk benizli, gözlerinin feri küçük yaşta sönmüş çocuklar aldı. Beslenme alışkanlıkları, televizyon ve internet başında geçirilen zaman ve hareketsizlik çocukları hasta ediyor!

Erciyes Üniversitesi (EÜ)'nde yapılan bir araştırma, kent yaşamının neden olduğu beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz hayatın, şeker ve kalp hastalıkları riskini artırdığını ortaya koydu.

EÜ Tıp Fakültesi öğretim üyeleri Prof. Dr. Fahri Bayram, Yard. Doç. Dr. Mümtaz Mazıcıoğlu, Dr. Nihal Hatipoğlu ve Dr. Nurten Budak tarafından Kayseri il merkezi ve ilçelerinde yapılan "metabolik sendrom" araştırmasının sonuçları açıklandı. Diyetisyen Dr. Nurten Budak, metabolik sendrom adı verilen hastalık durumunun ortaya konulması için il genelinde 12-19 yaş grubundaki 790 çocuğu araştırma kapsamına aldıklarını söyledi. Araştırma kapsamında çocukların boy, kilo, tansiyon ve bel çevresi ölçümlerinin yapıldığını, kan örnekleri alınarak insülin, şeker kan yağı ve kolesterol değerlerine bakıldı.

Metabolik sendrom nedir?

'Metabolik sendrom, bir bireyde kan şekeri ile şekeri düzenleyen insülin oranının bozulması, bel çevresinin genişlemesi, hipertansiyon, kanda iyi huylu kolesterol düşüklüğü ve kan yağlarının yüksekliğiyle teşhis edilen bir hastalık’ durumu.

Araştırma kapsamındaki çocukların yüzde 11'inde metabolik sendrom belirtileri tespit edildi.

Kent yaşamının götürdükleri

Kent yaşamıyla, geleneksel ve doğal besinlerin yerini, fast food olarak tabir edilen enerjisi yoğun, hazır ve hızlı tüketilen besinler aldı. Çocukların şekerli gıdaları, kolalı içecekleri, içinde margarin bulunan yiyecekleri yemeleri sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Cips, gofret, çikolata, şekerleme, bisküvi, aromalı yoğurt, aromalı süt gibi paketli gıdalar da rafine şeker ve katkı maddeleri içerdikleri için çocukların uzak durmaları gereken gıdalar arasında. İngiltere hükümeti, bu tür gıdaların okullarda satışını yasaklamış durumda.

Çocukların beslenme çantalarına taze meyve, kepekli ekmekle yapılmış sandviç, kuru kayısı, incir, üzüm, ceviz, fındık gibi kuruyemiş veya doğal meyve pestilleri konmasını salık veren uzmanlar evlerde de anne babaların hazır çorbalardan ve her türlü hazır gıdadan uzak durmaları gerektiğini bildiriyor. Katkı maddeleriyle hazırlanmış sucuk, salam, sosis de yasaklar listesinde.

Çocuklar arkadaşlarıyla açık havada oynayarak geçirebilecekleri zamanları hareketsiz bir şekilde bilgisayar veya televizyon başında geçiriyorlar. Yoğun radyasyona maruz kalmaları dışında, hareketsiz kaldıkları için de hastalıklara yakalanma riskleri artıyor.

iyibilgi.com

Bu haber 284 defa okundu.