En Sıcak Konular
İyi evlilik için 9 psikolojik kural
2 Haziran 2008 10:48 tsi
Sıkıntılar, güçlükler karşısında evlilik bağının gücünü muhafaza edin. Evlilik eşlerin farklılıklarını, öfke ve çatışmalarını ifade edebilecekleri güvenli bir sığınak olmalıdır.Mutlu bir evlilik hayatı için önereceğimiz bu kuralları uygularsanız, hayatını
Prof. Nevzat Tarhan'dan mutlu evliliğin püf noktaları...
1. Yetiştiğiniz aileden duygusal olarak ayrılın. Bu ayrılma yabancılaşma noktasına gelmemeli, ama aileden ayrı bir kimlik olmaya yetmelidir.
2. Birlikteliğinizi paylaşılan bir yakınlık ve ortak bir kimlik üzerine kurun. Ama birbirinizin otonomisi için de sınırlar bırakın.
3. Evliliğinizde zengin ve zevkli bir cinsel yaşam oluşturun. Cinsel yaşamınızı iş ve aile sorunlarından uzak tutun.
4. Çocuğu olan çiftler dikkat! Bebeğin aileye girişindeki etkiyi giderebilme ve ebeveynliğin zorluklarını göğüslemeyi ve ikili ilişkinizi bu etkilerden koruyabilmeyi öğrenin.
5. Yaşamdaki kaçınılmaz güçlükleri karşılamayı ve sorumluluk almayı öğrenin.
6. Sıkıntılar, güçlükler karşısında evlilik bağının gücünü muhafaza edin. Evlilik eşlerin farklılıklarını, öfke ve çatışmalarını ifade edebilecekleri güvenli bir sığınak olmalıdır.
7. Can sıkıntısı ve monotonluktan uzak durabilmek için mizah ve gülmeyi kullanın.
8. Birbirinizi destekleyin ve rahatlatın. Sürekli bir destek ve teşvik sağlayarak eşinizin bağımlılık ihtiyaçlarını doyurun.
9. Zaman içinde ilk baştaki romantik aşık olma imajını kaybetmeyin.
Sağlıklı bir ilişkinin kuralları
Bireysel alanlar bırakın, her şeyi birlikte yapmak zorunda değilsiniz
Sürekli talep eden, sızlanan, şikayetlenen biri olmayın.
Zevkler ortak olmayabilir, ısrarcı olmayın.
Eşinizin hatırlatmasını beklemeden sizden istediğini yapın.
Konuşurken "Her zaman şöylesin böylesin" vb. genellemeler yapmayın.
Kendinizi duyurma çabasından önce karşınızdakini duymaya çalışın, bırakın sözünü bitirsin.
Her zaman aynı fikirde buluşmak mümkün değildir, sorunların hemen o an içinde çözümünde ısrar etmek yerine konuyu kapatabilmeyi başarın.
Eşinize olumlu bakın, onu karşı taraf olarak görmeyin.
Haklı olduğunuzu kanıtlamak için değil konuyu aydınlatmak ve çözüm üretmek için konuşun.
Sürekli eksikleri eleştirmek yerine yapılmış olanları görüp takdir edin.
Prof. Dr. Nevzat Tarhan
Bu haber 490 defa okundu.
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yorumlar
+ Yorum Ekle