En Sıcak Konular
Pekmez ve çeşitlerinin faydalarına bakın!
30 Nisan 2015 12:24 tsi
Tahinle mükemmel bir ikili olan pekmezin faydaları sizi şaşırtacak!
Geçmişten bugüne birçok uygarlığın en etkili ilaçlarından biri olan pekmezin faydaları saymakla bitmiyor.
Özellikle mide, bağırsak ve böbrek için faydalı olan pekmez daha birçok fayda sağlayarak bizi hastalıklardan koruyor.
İşte pekmezin harika faydaları...
Pekmezde bulunan potasyum ve sodyum mineralleri, vücudun asit baz dengesini, su dengesi ve basınç dengesini sağlar.
2 tatlı kaşığı pekmez (10 gr) 29 kal enerji verirken, saf şekerin 2 tatlı kaşığının (10 gram) enerji değeri ise 40 kaloridir. Üstelik saf şekerin bir faydası bulunmazken, pekmez faydalı mineraller barınıdrır. Bu nedenle diyet yapanlar için iyi bir tatlı seçeneğidir. Fakat miktarını iyi ayarlamak gerekir.
Kalsiyum, kemiklerimiz açısından oldukça önemlidir. Birinci derece kalsiyum kaynağı süt olarak bilinse de, pekmez de süt kadar kalsiyum açısından güçlüdür.
Dut pekmezi
Kalsiyum hücre duvarı geçirgenliğinde birçok minerallerle birlikte görev alarak, hücrelerin beslenmesini sağlar.
Astım ve bronşit hastalıklarına karşı yararlıdır. Ayrıca gargara şeklinde ağız ve boğaz hastalıklarına karşı etkilidir.Mide hastalıklarına etkili rol oynar.
Kansızlığa karşı iyi gelir. Soğuğa karşı vücudun direncini artırıcı özelliğe sahiptir. Sporcular için bir enerji deposudur.
Bebeklerin gelişimine yardımcı olur.Çocukların zeka gelişimine yardım eder ve çocuklarda sık sık rastlanan pamukçuk için de yaygın olarak kullanılmaktadır.
Vücuttaki kanı arttırır.
Enerji verir.
İştah açıcıdır.
Hamilelikte ve bebeğin gelişimi açısından çok faydalıdır.
Üzüm pekmezi
Mideyi, bağırsakları, böbrekleri kuvvetlendirir.
Damar sertliğine iyi gelir.
Kan dolaşımını rahatlatır.
Keçiboynuzu pekmezi
Kolestrolü düşürür ve tansiyonu dengeler. Kalbi takviye eder.
Cinsel gücü ve sperm sayısını artırıcı özelliği kesinlik kazanmıştır.
Vücudu güçlendirip dinamize eder.
Kansızlığa karşı çok etkilidir.
Dişleri besler ve kemikleri güçlendirir.
Bağırsakları çalıştırır.
Çocuklar ve hamile bayanlar için faydalıdır.
Potasyum, kalsiyum, fosfor, magnezyum, demir, bakır, çinko içerir ve akciğer rahatsızlıklarında da kullanılır.
Bu haber 1,303 defa okundu.
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yorumlar
+ Yorum Ekle