En Sıcak Konular
Dikkat: Güneş kremleri kanser yapıyor!
0 0 0000 00:00 tsi
Atalarımız güneşten 'korunmazken' cilt kanseri yoktu. Güneş kremlerinin artışıyla cilt hastalıkları, özellikle de cilt kanseri arttı. Güneş kremleri kansere sebep olabiliyor.
Son senelerde güneşin zararları ve güneşten "koruyan", cilt kanserini enegelleyen yüksek faktörlü güneş kremlerinin gerekliliği konularında bombardımana tutulur olduk. Güneş kremlerinin (güneşten koruduğu söylenen yağ, süt, krem, jel, losyon gibi ürünlerin tümüne kısaca güneş kremi diyeceğiz) satışı inanılmaz derecede fırladı. Tüm bunlara rağmen, ABD'de cilt kanseri vakaları son senelerde artış gösterdi.
Cilt kanserine önlem almak iyi güzel de, çoğu güneş kremi faydadan çok zarar veriyor. Bazı güneş kremleri cilde nüfuz ederek hastalık riskini artıran toksik kimyasallar içerir. Uzak durulması gereken kimyasallar şunlardır: PABA, Dioxybenzone, Oxybenzone ve Titanium Dioxide.
Güneş kremlerinin bir diğer zararı da vücudun D vitamini emilimini yüzde 95'ten fazla oranda azaltması. D vitamini güçlü kemikler, kalsiyum emilimi, düzgün hücre büyümesi ve sağlıklı bir kalp için elzemdir. Kanda D vitamini seviyesinin artışı birçok kanser türünün riskinin azalmasına yardım eder. Yeteri kadar D vitamini almanın en iyi yolu güneş ışığına çıkmaktır. Vücudunuz D vitamini dengesini ayarlar; güneşte çok fazla kalsanız da aşırı D vitamini üretilmez. Bu, güneşte sınırsızca kalabileceğiniz anlamına da gelmemeli, cildinizi yanmaktan korumalısınız.
Güneş ışınlarının en kuvvetli olduğu saatlerde güneşe çıkmaktan kaçının. Uzun saatler veya öğle saatlerinde güneş altında kalacaksanız şapka, gölge ve giyeceklerinizle kendinizi koruyun.
Yaz günlerinde bol bol taze sebze meyve yemek de antioksidan seviyenizi yükselterek cildinizi doğal yollardan koruyacaktır. Özellikle C vitamini içeriği yüksek domates, biber, maydanoz gibi gıdalar yenilmesi tavsiye edilmektedir.
Kaynak: http://www.worldimage.com
Bu haber 955 defa okundu.
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yorumlar
+ Yorum Ekle