En Sıcak Konular
Hıçkırıktan böyle kurtulun!
27 Ocak 2011 10:00 tsi
İnsanı bazen çok zor durumda bırakan hıçkırık, geçene kadar da rahat vermez. İşte hıçkırıktan kurtulmanın yolları
Hıçkırık, beyin ve mide arasında iletişim sağlayan vagus sinirinin bir şekilde iritasyonu sonucu meydana gelir.Msn Kadın'ın haberine göre uzmanlar, hıçkırığın gaz gibi yaygın sindirim sistemi problemlerine bir reaksiyon olarak ortaya çıktığını söylüyorlar.
Sinir bozucu hıçkırık nöbetlerine yakalandığınızda şu yöntemleri uygulayabilirsiniz:
Tatlı, sinirlerinizi kandırıp hıçkırığa son verebilir. Bunun için bir çay kaşığı dolusu şekeri dilinizin dip kısmına yerleştirin.
Parmaklarınızla kulaklarınızı nazik bir şekilde tıkayın. Bu, işitme sistemine ulaşan vagus sinirinin kollarını uyarmaya yarar.
Birini korkuttuğunuzda vagus sinirini şaşırtabilirsiniz. Bu yöntemi uygulayabilmeniz için, rol yeteneğinin de biraz gelişmiş olması gerekiyor elbette.
Suya atlayacakmış gibi burnunuzu ve ağzınızı kapatarak dayanabildiğiniz kadar nefes almadan durun.
Su yudumlamak veya suyla gargara yapmak sinirleri yatıştırabiliyor.
Bir kese kağıdının içinde nefes alın verin. Burada da vücut yeterince oksijen almadığından, hıçkırığı unutup daha önemli bir soruna odaklanıyor.
Özellikle magnezyum içeren besinler, sinirleri sakinleştirerek hıçkırın geçmesine yardımcı olabiliyor.
Bu haber 1,054 defa okundu.
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yorumlar
+ Yorum Ekle