En Sıcak Konular
C değil D vitamini alın! Neden mi?
0 0 0000 00:00 tsi
Grip ve soğuk algınlığından kurtulmak için sürekli C vitamini mi alıyorsunuz? Bir kez daha düşünün!... Çünkü grip ve soğuk algınlığına karşı savaşta en önemli silahın C vitamini olduğuna yönelik inanış tarihe karışıyor.
The Independent gazetesi Winthrop Üniversitesi tarafından yapılan grip araştırmasını dün manşetten verdi ve gribe karşı en etkili silahın D vitamini olduğunu yazdı. Amerikalı uzmanlar son 40 yıl içerisinde bu konuyla ilgili yapılan 63 bilimsel çalışmayı inceleyerek bu sonuca vardı.
Sonuçta, vücudun gribe karşı bağışıklık sisteminin geliştirilmesi için C vitaminden çok D vitamininin etkili olduğu belirlendi. Uzmanlar düzenli olarak 20 dakika boyunca kollar açık olacak şekilde güneşte durmanın vücudun D vitamini ihtiyacını karşılayacağını belirtti. Güneşin olmadığı günlerde ise “balık yağı” içilmesini tavsiye etti.
vatan
Bu haber 292 defa okundu.
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yorumlar
+ Yorum Ekle