En Sıcak Konular
Sonbahar alerjinizi doğal yollardan tedavi edin
25 Ekim 2010 13:44 tsiÖzellikle grip ve nezlenin yaygınlaştığı bugünlerde mevsimsel alerjiler birçok insanın kabusu olabiliyor.
Bu alerjileri ilaç kullanmadan kontrol altında tutmak ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için neler yapabileceğinizi biliyor musunuz?
Ehow isimli internet sitesinde yer alan habere göre, işte alerjinizi kontrol altında tutmanın yolları:
1. Alerjiyle savaşmaya çalıştığınızda günde 2-3 fincan yeşil çay için. Çünkü yeşil çayda bulunan bazı C vitaminleri ve kuersetin alerjik semptomlara yol açan histamin yanıtını engellemeye yardım ediyor.
2. Yeşil çaya ilave olarak, günde 500 miligram C vitamini alın. Tercihe göre kapsül ya da toz şeklinde alabilirsiniz. C vitaminlerini yeşil çaydaki kuersetinlerin daha iyi işe yaramasına yardım ediyor ve aynı zamanda kendisi de histamin yanıtını engellemeye yardım ediyor.
3. Sağlıklı beslenmek alerji için çok önemli. Böylece vücudunuzun ihtiyacı olan doğru besinleri alıyorsunuz. Ve alerjiyle mücadele etmede vücut daha iyi donanıma sahip oluyor. Ayrıca yeşil çay ve C vitamini de vücudun daha etkili çalışmasını sağlıyor.
4. İşlenmemiş, ham bal alerjiyle savaşmada en büyük silahtır. Karışık çiçek balları genel güçlendirici ve direnç artırıcı güçlerinin yanı sıra astıma, bronşite, saman nezlesine karşı da öneriliyor.
Zaman Online
Bu haber 524 defa okundu.
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yorumlar
+ Yorum Ekle