En Sıcak Konular
Diş fırçalamak ciddi bir iştir...
1 Ocak 2010 10:14 tsiUzmanlar ağız ve vücut sağlığının önemli bir adımı olan diş fırçalamayla ilgili önemli uyarılarda bulunuyor.
Ağız hijyeni, diş fırçalama ile başlıyor. Diş Hekimi Aslı Ercanlı Ünal, önemsemediğimiz, diş fırçalamanın ve dil temizliğinin ağız hijyeninde ilk sırada yer aldığının altını çiziyor.
Ünal, “Diş fırçalamak ciddi bir iştir ve zaman ayırarak doğru teknikle uygulanması gerekir” diyor ve doğru tekniği şöyle sıralıyor: “Diş fırçasını 45 derecelik açı ile diş ve dişeti birleşimine yerleştirin, ufak dairesel hareketlerle, dişetinden dişe doğru, diş yüzeylerini fırçalayın. Ön dişlerinizin iç ve arka yüzeyini temizlemek için dişlerinizi, fırçanızın ucuyla aşağı ve yukarı küçük hareketlerle fırçalayın. Fırçayı dişlerinizin çiğneme yüzeylerine yerleştirin ve ileri geri hareketlerle fırçalayın.”
bugün
Bu haber 511 defa okundu.
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yorumlar
+ Yorum Ekle